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신생아 모유 수유 자세 방법 및 주의 사항 (삐뽀삐뽀 정유미TV) 1. 신생아 모유 수유 자세를 알아야하는 이유 출산 전 임신기에 가장 많이 공부하고 알아봤던 것은 출산과정과 수면교육이었다. 첫째를 낳고 가장 아쉬웠던 것이 있다면 신생아와 모유수유, 모유수유 방법에 대한 공부를 하지 않았던 것이다. 병원, 조리원에서 알려준다고 하지만 개인적으로 모유 수유 자세에 대한 공부를 꼭 하라고 조언하고 싶다. 두 번째 임신과 출산을 앞두면서 요즘 많이 보는 영상은 유튜브 '정유미의 모유이야기'채널이다. 신생아 모유 수유 자세를 알아야 하는 이유는 신생아는 하루 12번 양쪽 합해서 30분 이상 먹는데 그럼 하루에 6시간 이상 수유를 하는 것이다. 절대적으로 엄마의 편안한 수유 자세가 중요하다. 잘못된 수유자세로 허리통증, 어깨통증을 동반하기 때문이다. 정유미선생님은 모유 수유 자.. 더보기
입덧 시작 증상 끝나는 시기 입덧약 효과 처방 가격 입덧 시작 임신 5주차가 되어 입덧이 시작되었다. 첫째 임신때 입덧을 막달까지 했었다. 입덧에 대해 나열한다면 하루를 두고 말할 수 있다. 오랜만에 거의 2년만에 다시 경험하는 거라 잘 견뎌낼 줄 알았는데 , 역시나 힘들다. 입덧 시작한 기념으로 입덧에 관한 모든 나의 경험을 이 곳에 담아 정리해보았다. 네이버블로그에 업로드했다가 검색에 오르지 않아 티스토리로 옮기는 중이다. 1. 입덧하는 이유 2. 입덧 증상과 시작 시기 3. 입덧 완화 캔디 음식 있을까 4. 입덧약 처방, 가격, 먹는 시간 5. 입덧약 복용 후 증상, 입덧 완화 효과는? 6. 입덧약 중단했더니, 입덧약 끊기 1. 입덧 하는 이유 입덧은 임신 초기에 나타나는 증상 중 하나다. 가벼운 구토와 식욕부진, 음식물의 기호 변화, 기력 저하 등.. 더보기
챗GPT로 블로그 글쓰기 방법 선한부자 오가닉 챗GPT를 이용하여 블로그 글쓰기 방법을 선한부자 오가닉 채널에서 확인했고, 그 내용을 정리해 보았습니다. 요즘 챗GPT로 블로그 글쓰기 해서 수익화가 가능하다고 하는 정보들이 많이 보입니다. 그중에서 유튜버 '선한부자 오가닉님의 영상(이보다 자세한 챗GPT로 글쓰기 영상은 없다)을 보았습니다. 과연 이런 글쓰기 방법으로 수익 창출이 가능할까 의문이 들었지만 일단 글을 채우기로 결심한 지금으로 조금 더 인공지능의 도움을 받고 싶어 정리해 보기로 했습니다. 챗GPT와 노션 AI를 토대로 글을 쓰고 티스토리에 업로드해 보는 과정을 담은 영상입니다. 키워드까지 알려준다고 하는데 이 활용법을 적용해서 글도 써봐야겠다는 생각을 했습니다. 키워드 찾기 키워드는 키워드 마스터와 블랙키위를 주로 이용하는데 구글 검색량.. 더보기